В лечении практически любой болезни крайне важно поддерживать достаточный уровень физической активности, чтобы после выздоровления проще было возвращаться к активной жизни. Часто болея, мы снижаем двигательную активность до минимума, опасаясь, что она может спровоцировать ухудшение состояния. Однако ухудшить состояние здоровья можно только в двух случаях: когда болезнь находиться в острой фазе или же когда физическая нагрузка значительная. В остальных ситуациях физические упражнения только помогают нам выздороветь.
Чтобы все отдыхающие могли поддерживать хороший уровень физических нагрузок, в санатории «Бештау» г. Железноводск оборудован спортивный зал с тренажерами и фитнес инвентарем. Также в зале всегда есть опытный тренер, который поможет вам правильно подобрать нагрузку и упражнения.
Тренажёрный зал в санатории «Бештау» - фотографии
